【仕事を辞めれない人】○○を具体的に決めると辞めれます。

仕事

こんにちは。

今回は、僕が仕事を辞める時にとても役に立った(先輩からの)アドバイスをお伝えします。

僕は仕事を辞めると決意はしていましたが、なかなか辞められず

夏までには、、、いやボーナスをもらってから、、、

と先延ばしにしていました。

そして、ある先輩からのアドバイスをもらったことで、僕は辞める覚悟ができました。

こんな人にオススメ

  • 仕事を辞めたい人
  • 辞める覚悟がついていない人
  • ズルズルと先延ばしにしている人

僕はこのアドバイスを聞いて、辞める覚悟が決まり、その後の行動も変わりました。

辞めるという現実味が湧いてきて、(辞める)準備に取り掛かれたという感じです。

また、+αで僕が仕事を辞めるまでにやったこと&感じたことをお伝えします。

覚悟がなかなか決まらない人に、ぜひ読んでもらいたいです。

さっそく始めていきます〜

 



退職日を決める

結論:退職日を具体的に決める

僕は、はっきりと退職日を決めていませんでした。

だからモヤモヤっとしていたんです。

👨(先輩):仕事はいつ辞めるつもりなの?

僕:3月までには、、、

👨:3月の何日?

僕:え!?

👨:具体的に決めた方がいいよ。そうしないとブレるから。

僕:ブレる!?

👨:上司に報告する時に「○月○日に辞めます。」って堂々と言わないと「こいつまだ迷ってるんだなぁ」と思われて、相談扱いにされちゃうよ。

僕:確かに、、、

👨:退職日が決まると覚悟が決まるし、逆に決められないなら覚悟がないってことだねぇ笑。

僕:。。。

図星でした笑。

✖︎ 今年中にやめます

✖︎ 3月に辞めます

⭕️ 3月31日に辞めます

退職日を具体的に決める

これだけで、一気に現実味が湧いてきます。

僕は、先輩のアドバイスを聞いた後にじっくり考え、

「退職日を3月31日。もしその日までに転職先が見つからなくても辞める。」

と決めました。

そのおかげで、辞める準備取り掛かれました。

何があっても、3月31日になったら辞める。

終点が来る、、、そんな感じです。

周りに宣言する

😤:3月で仕事辞めます

僕は親と仲の良い友人に宣言しました。

(そこは具体的な日付じゃないんかい、、、😂)

周りに宣言することで、更に覚悟が決まります。

もう後戻りできません笑

心理学に「一貫性の法則」というものがあります。

人は自らの行動や発言、態度、信念などに対して一貫したものとしたい心理が働く

人はその発言に矛盾が起きないように行動しようと思うわけです。

例えば、YouTubeで「3ヶ月で15キロ痩せます」という動画を毎日流すとします。

その内容が「今日はポテトチップスを食べてしまいましたぁ〜」

なんてことはないわけです。

運動や食事制限などの動画を流すはずです。

それと一緒で、「仕事辞めます」と宣言すると、

その通りに行動するように(心理)が動きます。

だから、宣言することに一定の効果はあります。

僕はあえて口に出して言いました

そのおかげで、宣言通り行動に移せました。

ぜひ、周りの友人や家族に宣言してみてください。

ただし、同僚には言ったらダメですよ笑。

噂になったりしますからね〜注意して下さい。

カウントダウン

退職日が決まると後はカウントダウンです🎵

僕の場合、

後3ヶ月で仕事辞めれる〜

後当番○回〜

って感じで、辞める日が近づいて来てワクワクしてました笑。

3月31日に辞める。

これは何があっても変わりません。(だって、もう決心してますから)

だから、不安よりも「辞められる嬉しさ」の方が強かったです。

また「どうせ辞めることは決まってるんだから、次の転職先だよね🎵」ってことで、

辞めた後のことも前向きに考えられます。

前向きというか、転職先が見つからなくても辞めることは決まってたので、そこまでプレッシャーには感じていませんでした。

✖︎転職先が見つからないと辞めれない

⭕️仕事を辞めることと転職は別物

僕はそう思って転職活動をしてました。

ただ、今思うと転職先があると安心できるし、無職で就活はしんどいです。

矛盾しているようにも聞こえますが、

辞める日を決める→それに向かって行動(転職活動など)が開始される

という感じでした。

”もう進むしかない”

そうなると、覚悟と自信がつくと思うんです。

その覚悟と自信は転職の面接でも発揮されます。

だから、自信を持って宣言してみて下さい。

そして、退職までのカウントダウンを始めましょう。

まとめ

  • 退職日を具体的に決める
  • 友人や家族に宣言する
  • 退職する準備をする(カウントダウン)

退職日を具体的に決めるには勇気がいります。

僕もすごく悩んだのを覚えています。

でも、その日が具体的に決まった時、一気に現実味が湧いてきます。

「あ〜俺仕事辞めるんだ〜」

後はカウントダウン。

今までとは違った人生を歩むことができます。

もはやワクワクしかありません。

みなさんの新たな挑戦を応援しています。

ありがとうございましたっ

仕事
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警察官を辞めて自分らしく生きると決めたヤツ。