こんにちは。
今回は、歯石除去のため歯科医院に行ってきた話を、実体験をもとにしたいと思います。
自分は虫歯になった事がなく、歯科医院にはスポーツの関係でマウスピースを作るためにしか利用したことがありませんでした。
そんな自分がなぜ歯石除去をしようと思ったかと言うと、、、
歯には約２０００万円の価値がある！？
という情報を知ったからです
具体的には
- １本 １０４万円（歯科医師が言う）
- １本 ８０万円（交通事故での賠償金）
の価値があるそうです、、、（しっかりとしたエビデンスは取れてませんので詳しく知りたい方は自分で調べて下さい🙇♂️）
そして、歯を大切にするためには歯のメンテナンスが重要になってくるとのこと。
調べていくと、虫歯はもちろんの事、歯周病が進むといずれ歯が抜け落ちるということを知りました。
歯周病いついて簡単に説明すると
- 歯が十分に磨けていないと歯垢（しこう）という細菌の集まりが歯と歯ぐきの間の溝に溜まる
- 歯垢はおよそ２日間ほどで歯石へと変わる（歯石に変わると歯磨きでは取り除けない）
- 歯石の中の歯周病菌が、歯をどんどん細くしていく
- 歯垢や歯石をためていると歯と歯ぐきの間の溝に（歯周ポケット）が深くなり、さらに歯垢がたまりやすくなる
- 歯周病を放置していると骨が溶け、歯ぐきの位置が下がっていき自然と歯が抜け落ちる
（出典：歯周病の症状・原因｜くすりと健康の情報局）
衝撃だったのが、歯石は歯磨きでは取り除けないという事実。
すぐさま鏡に向いました💦
めっちゃ歯石ついてるやん、、、、。
ちょっと汚いですが、舌で歯に触れると感触で分かるレベル、、、。
ヤバイと思いました
歯周病について何となく知っていましたが、我が身に起きるとは考えていませんでした。
自分は歯科医院に行くことを決意しました。
歯石除去までの流れ
ここでは、歯科医院利用の初心者として歯垢除去までやった流れを、自分の体験談をもとに話たいと思います。
因みに自分は新しいことを次々する行動力があるタイプではありません。（今は頑張ってますが…）
例えば、新しい美容院に行くとかめっちゃ怖いです。
予約電話なんて大の苦手です
なので、すぐ行動できる人はこの記事を閉じてすぐ行ってきて下さい〜笑
- 行く場所を決める
- 電話
- 歯科検診（１回目）
- 歯石除去（２回目）
流れとしてはこんな感じです。では説明していきます〜
行く場所を決める
まずはここですね
歯科医院でいいのかな？病院とかの方がいいのかな？大きいところの方がいいのかな？など色々迷いましたが
結論：最寄りの歯科医院
でいいと思います
正直、自分もひとつしか行ってないので分かりませんが、近いところでいいと思います。
よっぽどのことがあれば変えるとは思いますが、、、。
電話
場所が決まれば、次は電話です。
苦手です
まず何て言えばいいのかですけど、歯石除去はスケーリングと言うそうなので
「すみません、スケーリングしたいんですけど、、、」
と言ったと思います。あんまり記憶がないですが、、、
その後は、受付の方に丁寧に対応していただきました。
歯科検診（１回目）
少し緊張気味で歯科医院に向いました
どうでもいいですが、病院はとても清潔で落ち着きますよね
そして、自分の名前が呼ばれ、気持ち高らかに先生のもとへ向かったわけですが
１回目は歯科検診だけで、歯石除去は次回からだと言われました。
「歯石除去できる、キレイになれる」と思ってただけにちょっと残念でした。
まず、歯のレントゲンを撮り、その後先生に自分の歯の状態を観てもらいました。
先生にこう言われました
- 歯石がたくさん付いており歯周病が進行中です。
- スケーリングする以前に、歯みがきの仕方に問題があります。
- ちゃんと磨けないと、歯石を取った時よりかえって歯周病が進行する事もあります。
衝撃的でした
自分の歯はそんなに汚かったのか、、、泣
その後、歯磨きの仕方を教わりました。
小学生ぶり、、、ちょっと恥ずかしさもありましたが、めちゃくちゃ勉強になりました。
- 前の歯は歯ブラシを縦にして磨く
- 奥の歯は磨き残しが多い（磨きにくい）ので、少し時間をかけてゆっくり磨く
- 歯ブラシは、ふさふさのやつより少し硬い水平のやつを使う
- 小さい歯ブラシの方が奥の歯が磨きやすい
自分は効率性を重視し、柔らか目で大きい歯ブラシを使っていました、、、。
歯科検診はこれで終わり、次回から歯石除去をすることになりました。
費用はというと、初診料で２０００円程でした。
因みに歯石除去は２回（上下）に分けて行われるそうです。
これを機に歯のケアへの意識が変わり、歯磨きも丁寧にするうようになりました。
歯石除去（２回目）
いよいよ歯石除去です
因みに、１回目の受診の帰りに次の予約を入れれたのでスムーズに進みました。
自分の名前が呼ばれ「今日でキレイな歯になれる」という思いで、気持ち高らかに向いました。
歯石除去は２回に分けて行い、今回は上の歯をすることになりました。
口をうがいし、口を大きく開け、いよいよです。
お願いしますっ
何やら削った歯石や水？とかを吸い上げる機械を口の前に当てられ、スタート。
ぶいーん
歯石削りの機械のやつで、歯と歯茎の間にたまった歯石を削っていきます。
正直、、、、、
普通に痛いです
歯茎からめっちゃ血出てますよ〜
血の味します〜
しかも、歯石とかを吸い上げる機械のせいで口で息できません〜
鼻詰まりの自分にとってはキツかったです。
正直、甘くみてました。すみません。
最初に先生から「痛かったら手を挙げて」と言われましたが、自分のプライドにかけてなんとか我慢しました。
ちょっと話が変わりますが、痛みに耐えている時「女性の方は子どもを産むとき、この痛さの１００万倍痛いんだろうな」と考えていました。
体感としては１０分ほどで終わりました
そして、鏡で確認するとめっちゃキレイになっていました。
舌で触った感じもツルツル
痛かったけど、とても満足しました。
次回の予約をして終了です
費用は１１００円程でした
次のスケーリングが楽しみです
迷っている人へ
体験談を語ってきたわけですが
結論：行ってよかった
少し痛かったですが、とても満足しました。
歯周病になって歯が抜け落ちてからじゃ遅いですからね〜
早めに行った方がいいと思います
補足ですが、アメリカなどの先進国では保険が適用されず、高額な治療費がかかるそうです。
治療のために日本に戻って来るだとか、、、、
日本は恵また国ですね、多いに活用しましょう。
歯磨きの意識も変わりますよ（自分は特にそうですが…）
歯のケア、しっかりしていきましょう〜